失眠难耐?小小耳穴压豆帮到你!!
来源:新兴县人民医院康复科    作者:张铭芳    发表时间:2018-01-22 关键字:失眠 耳穴 压豆 

睡眠质量一直不好的小编,最近尝试了一种棒棒哒的方法后终于知道什么叫沾床就睡的舒适感,第二天起来真的是精神飒爽好搬砖呐。是不是很好奇呢?好东西不私藏,来来来~~让我们熟悉熟悉什么叫耳穴压豆?方便、快捷、便宜、无创、又时尚

首先,什么是耳穴压豆

耳穴,顾名思义就是分布于耳廓上的腧穴。也叫反应点、刺激点。

当人体内脏或躯体有病是,往往会在耳廓的一定部位出现局部反应,如压痛、结节、变色、导电性能等。利用这一现象可以作为诊断疾病的参考,或刺激这些反应点(耳穴)来防治疾病。 耳穴压豆,是用胶布将王不留行籽准确地粘贴于耳穴处,给予适度的揉、按、捏、压,使其产生疫、麻、胀、痛等刺激感应,以达到治疗目的的一种外治疗法。又称耳廓穴区压迫疗法。 

其次,有趣的分布规律

 

 1.耳穴在耳郭上的分布,好象一个在子宫内倒置的胎儿,头部朝下,臀部朝上,胸腹躯干部在中间。

 2.与头面相应的穴位分布在耳垂或耳垂邻近。

 3.与上肢相应的穴位分布在耳舟。

 4.与躯干和下肢相应的穴位分布在对耳轮和对耳轮上、下脚。

 5.与内脏相应的穴位多集中在耳甲艇和耳甲腔。

 6.消化道在耳轮脚周围环行排列。

然后,广泛的治疗范围

失眠

取穴:心、神门、皮质下、交感。

配穴:脾胃不和加用脾、胃、大肠;心肾不交者加心、肾;心胆气虚者加心、胆、肝;心脾两虚者加心、脾;肝郁气滞者加肝、三焦。

 

单纯性肥胖

排除了继发于神经、内分泌和代谢障碍性疾病所产生的肥胖,其体重超过标准体重的20%以上。中医认为本病主要由于脾虚引起痰湿积聚于内所致。

取穴:饥点、肺、脾、肾、三焦、内分泌、皮质下。配穴:大便秘结者加大肠、直肠下段;小便量少者加膀胱;心悸气短者加心、神门。

防感冒

取穴:内鼻、咽喉、气管、肺。

 

月经不调

取穴:内生殖器、内分泌、肝、脾、肾;血热:耳尖。

高血压病

取穴:降压沟、降压点、神门、内分泌、脑、耳后肾穴。

 

其中,对胆石症、支气管哮喘、腹痛、胆囊炎、冠心病、眩晕、水肿、自汗、尿潴留、泌尿系结石、颈椎病、腰痛、月经不调、闭经、痛经、小儿遗尿、失音等等疾病疗效亦甚好。

 

最后,例牌的注意事项

1、贴压耳穴应注意防水,以免脱落。

2、夏天易出汗,贴压耳穴不宜过多,时间不宜过长,以防胶布潮湿或皮肤感染。

3、如对胶布过敏者,可用粘合纸代之。

4、耳廓皮肤有炎症或冻伤者不宜采用。

5、对过度饥饿、疲劳、精神高度紧张、儿童、年老体弱、孕妇按压宜轻,急性疼痛性病症宜重手法强刺激,习惯性流产者慎用。

6、埋籽法可隔3-7天一次。急性病,可两侧耳穴同用;慢性病,每次用一侧耳郭,两耳交替。

 

小小耳朵,藏着大大的健康奥妙,人的身体就是那么神奇。有兴趣的小伙伴可以到中医康复科(综合楼4楼)咨询详情哦,风里雨里,小编依然在这里等你

 

 

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